A partir del mi\u00e9rcoles 18 de febrero, desde las 16 horas retornan las clases de Yoga, que de manera gratuita ofrecer\u00e1 el Centro Terap\u00e9utico \u201cLos Meridianos\u201d<\/p>\n
Para la temporada 2026, las clases se brindar\u00e1n los d\u00edas lunes y mi\u00e9rcoles, desde las 16 horas, en las instalaciones del Centro Integrador Comunitario (CIC) Norte.<\/p>\n
\n
Clases gratuitas.<\/p>\n
Por favor concurrir con mat (colchoneta personal), y agua personal. Inscripci\u00f3n previa.<\/p>\n
*Mejora el descanso.<\/p>\n
*Mejora el estado de \u00e1nimo, otorga alegr\u00eda y bienestar, armoniza pensamientos y emociones. Otorga, calma mental que se mantiene en el tiempo.<\/p>\n
*Fluidez en la toma de decisiones.<\/p>\n
*Mente clara, mejor capacidad de reflexi\u00f3n y respuesta a los desaf\u00edos de la vida.<\/p>\n
*Salud integral.<\/p>\n
*Confianza en uno mismo.<\/p>\n
*Respuesta org\u00e1nica activa a los desequilibrios f\u00edsicos, an\u00edmicos, mentales, se armonizan m\u00e1s r\u00e1pidamente, con mejor respuesta en las decisiones y equilibrio integral.<\/p>\n
*Generosidad y solidaridad que renace en el coraz\u00f3n sensible y amoroso.<\/p>\n
Trabajamos la energ\u00eda esencial, organizando con las posturas(asanas) la respiraci\u00f3n y la pr\u00e1ctica consciente, desbloqueando congestiones energ\u00e9ticas, balance y equilibrio org\u00e1nico.<\/p>\n
Direcci\u00f3n y coordinaci\u00f3n Lilia Urquijo, para informes podr\u00e1n contactarse al 3777410808<\/p>\n
Es importante antes de realizar actividad f\u00edsica:<\/p>\n
\u00a0* Comer liviano.<\/p>\n
*Higiene personal.<\/p>\n
*Traer su mat personal.<\/p>\n
* Ropa c\u00f3moda, en lo posible algod\u00f3n.<\/p>\n
*Traer una botella de agua.<\/p>\n
*Pedimos puntualidad.<\/p>\n
*La pr\u00e1ctica del yoga no reemplaza consultas m\u00e9dicas. Por favor comunique a la instructora de la clase si posee alg\u00fan impedimento, toma medicaci\u00f3n o sufre alg\u00fan inconveniente personal, para ser tenida en cuenta durante la clase<\/p>\n
\n
Direcci\u00f3n de Prensa-Municipalidad de Goya<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A partir del mi\u00e9rcoles 18 de febrero, desde las 16 horas retornan las clases de Yoga, que de manera gratuita ofrecer\u00e1 el Centro Terap\u00e9utico \u201cLos Meridianos\u201d Para la temporada 2026, las clases se brindar\u00e1n los d\u00edas lunes y mi\u00e9rcoles, desde las 16 horas, en las instalaciones del Centro Integrador Comunitario (CIC) Norte. Clases gratuitas. Por […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":30257,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"class_list":{"0":"post-30256","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-locales"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30256","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30256"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30256\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30258,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30256\/revisions\/30258"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}