Estos factores han generado un caldo de cultivo ideal para el desarrollo de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA).\u00a0Su incidencia aument\u00f3 notablemente en 2020<\/a>\u00a0y, adem\u00e1s, la sintomatolog\u00eda se ha agravado en quienes ya padec\u00edan el trastorno. Tambi\u00e9n el n\u00famero de consultas en las unidades y centros especializados en el tratamiento de los TCA se ha incrementado notablemente.<\/p>\n La detecci\u00f3n temprana resulta fundamental, y, por ello, es importante que las madres y padres sepan c\u00f3mo identificar si su hija o hijo est\u00e1 sufriendo este problema de salud mental.<\/p>\n El inicio de un trastorno alimentario suele ser insidioso. En muchas ocasiones, cuando la familia y el entorno lo identifican ya se encuentran ante un problema instaurado. En todo caso, hay una serie de se\u00f1ales que alertan de la presencia de un TCA.<\/p>\n A nivel f\u00edsico, el s\u00edntoma m\u00e1s evidente es sin duda\u00a0la p\u00e9rdida de peso de origen desconocido<\/a>. La familia percibe que su hija o hijo est\u00e1 cada vez m\u00e1s delgado sin que exista una enfermedad que pueda explicarlo. Cuando la p\u00e9rdida de peso es importante, el cuerpo est\u00e1 en un estado de desnutrici\u00f3n que puede ocasionar alteraciones como p\u00e9rdida de cabello, sensaci\u00f3n de fr\u00edo constante o irregularidades en la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n No obstante, no debemos olvidar que no en todos los TCA se produce una p\u00e9rdida de peso significativa. Es posible que el peso del paciente no var\u00ede, o incluso aumente. Lo que s\u00ed est\u00e1 presente en los pacientes es el miedo y el rechazo al sobrepeso.<\/p>\n A nivel conductual, la familia puede identificar ciertos comportamientos an\u00f3malos, como un\u00a0creciente inter\u00e9s por temas gastron\u00f3micos<\/a>, por aprender recetas para los dem\u00e1s que la persona afectada nunca consume. Tambi\u00e9n es habitual mostrar mucho inter\u00e9s por llevar una alimentaci\u00f3n extremadamente saludable y rechazar determinados alimentos que antes s\u00ed le gustaban. Es posible que esconda alimentos que posteriormente consume, o que se levante de la mesa y se encierre en el ba\u00f1o despu\u00e9s de cada comida y le oigamos vomitar. Asimismo, aparece un inter\u00e9s elevado por el seguimiento en redes sociales de cuentas relacionadas con la realizaci\u00f3n de dietas, alimentaci\u00f3n sana y control del peso.<\/p>\n Despu\u00e9s de las comidas, los afectados se pueden sentir muy culpables por los alimentos consumidos y muestran impulso por hacer actividad f\u00edsica para\u00a0compensarlo<\/em>.<\/p>\n A nivel emocional, la persona que sufre un trastorno alimentario se muestra triste, irritable y con muy baja autoestima. Las familias perciben cambios de humor frecuentes y la sensaci\u00f3n de que la persona afectada siempre est\u00e1 enfadada.<\/p>\n Los afectados tambi\u00e9n presentan una imagen distorsionada de sus cuerpos, de modo que lo perciben con un tama\u00f1o mayor del que realmente tienen, junto con un intenso malestar emocional por este motivo. Esta percepci\u00f3n distorsionada se puede focalizar en determinadas zonas como el abdomen, la barriga o las piernas.<\/p>\n La insatisfacci\u00f3n corporal leva a los afectados a esforzarse al m\u00e1ximo por intentar llegar a los est\u00e1ndares que se han marcado,\u00a0tanto en los estudios como con su cuerpo o en sus relaciones personales<\/a>. Por este motivo, aumentan las horas que dedican al estudio, intentado obtener siempre los mejores resultados.<\/p>\n De partida, es normal que los padres se sientan abrumados y con incertidumbre acerca de qu\u00e9 pueden hacer. A veces, para evitar tener m\u00e1s discusiones, optan por pensar que si no hacen nada el problema poco a poco desaparecer\u00e1. Pero es un error. Los estudios nos dicen que optar por la estrategia del avestruz puede complicar todav\u00eda m\u00e1s las cosas.<\/p>\n Entonces, \u00bfc\u00f3mo abordar el problema cuando se detecta en el hogar? Los progenitores deben fomentar el di\u00e1logo, mostrar inter\u00e9s por la persona afectada y por lo que le pueda estar pasando, fomentando un clima de confianza.<\/p>\n Tambi\u00e9n conviene saber que el momento de la comida no es el id\u00f3neo para iniciar la conversaci\u00f3n. En esa situaci\u00f3n suele haber tensiones y enfados. Es mejor aplazar la conversaci\u00f3n a un momento en el que los miembros de la familia puedan conversar sin esas tensiones.<\/p>\n Cuando la oportunidad de hablar llega, es importante no andarse por las ramas. Los padres deben estar preparados para escuchar de manera activa y poner toda su atenci\u00f3n en lo que sus hijos expresan sin entrar a debatir con ellos, por muy irracional que parezca lo que sale de sus labios. Sin embargo, s\u00ed que pueden proponerles la necesidad de que reciban tratamiento especializado ofreci\u00e9ndoles los diferentes recursos disponibles.<\/p>\n En ese caso, el primer paso ser\u00e1 acudir al m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria para que derive al paciente a la unidad de salud mental. Tambi\u00e9n hay recursos p\u00fablicos en los que apoyarse y que ofrecen una informaci\u00f3n mucho m\u00e1s amplia. Entre ellos la\u00a0Asociaci\u00f3n en Defensa de la Atenci\u00f3n a la Anorexia Nerviosa y Bulimia<\/a>, la\u00a0Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola para el Estudio de los Trastornos de la Conducta Alimentaria<\/a>\u00a0y la\u00a0Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Asociaciones de Ayuda y Lucha contra la Anorexia y la Bulimia<\/a>.<\/p>\n Nota extra\u00edda de The Conversation y creada por Eva Le\u00f3n-Zarce\u00f1o. Dra en Psicolog\u00eda. Especialista en Psicolog\u00eda de la Actividad F\u00edsica y Deporte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201cTodo empez\u00f3 en el confinamiento\u201d. Esta es la frase que con m\u00e1s frecuencia se ha escuchado durante estos dos \u00faltimos a\u00f1os en las primeras entrevistas de las j\u00f3venes que han solicitado ayuda para tratar su trastorno alimentario. La covid\u201319 ha tenido un fuerte impacto en la salud mental de la poblaci\u00f3n. El distanciamiento social, el […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7805,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":{"0":"post-7804","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7804"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7804\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiobitacora.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u00bfCu\u00e1les son las se\u00f1ales de alarma?<\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 deben hacer los padres?<\/h2>\n
![\"The](\"https:\/\/counter.theconversation.com\/content\/183283\/count.gif?distributor=republish-lightbox-advanced\")
<\/p>\n